美女脚绷直(不愧是南韩腿精李宣美湿身跳舞长腿撩人,衣品更是好的没话说)
Momo有话说:被誉为南韩腿精的李宣美强势来袭,在舞台表演中湿身热舞,展现舞技的同时不忘大秀性感长腿,动作撩人、造型吸睛,简直是男生梦寐以求的女朋友样子!
如果说身材也是实力的一种的话,那李宣美一定是上天偏爱的对象,身高167cm的她身材比例极好,一双纤瘦有致的大长腿更是她的标志性存在,出道以来凭借火辣的性感风火热至今,发展前途一片光明。
李宣美的长腿是出了名的,肤色白皙、腿型好看、又长又直,简直就是所有女生羡慕对象,正是因为这与生俱来的优势,才让宣美的衣着如此大胆,对各种考究身材的造型都毫无压力,让人惊讶于她的衣品之好。
看多了韩国千篇一律的整容脸,宣美的长相在韩国还是十分有辨识度的,第一眼不算惊艳但也比较耐看,加上绝佳的身材和时尚的衣品,每一次舞台造型都足够有特点,既衬托出她凹凸有致的身材,又潮范儿十足。
李宣美的年龄虽不大,但出道却很多年了,期间因学业退出过火爆一时的Wonder Girls组合,令人惊叹她的果敢决断,随后再次复出,凭借强硬的舞蹈和歌唱实力,让人们看到李宣美不止是身材好,更一个努力上进的女孩。
日常私服的她衣品也是极好,每一套都可以作为穿搭借鉴。黑色吊带背心作为内搭,配上黑色牛仔短裤,显得性感火辣,外穿灰色牛仔衬衫,宽松的版型营造出oversize的既视感,配上过膝的黑色长靴,不要太帅!
时而帅气时而火辣的她,可以称得上是风格百变,盐甜切换自如,但一双傲人的大长腿是始终不变的存在。粉色印花长款卫衣大胆玩转下衣失踪的穿法,鲜艳的色彩衬托肤色更加白皙,配上长卷发,展示出少女柔美的一面。
换身搭配的她,更显的A气十足,冷艳帅气。白色短款背心内穿打底,秀出迷人的马甲线,搭配灰色长款运动裤,外穿驼色格子长款外套,复古、性感和运动元素的混搭,也就李宣美能穿得如此和谐时尚。
如果你也想拥有傲人的身材,一双纤细笔直的长腿,那么从现在开始努力也不晚。今天的几个瑜伽体式多练习就能够瘦大腿,塑造良好的身材曲线,还不快行动起来!
三角伸展式
体式分解:
1、站立姿势,然后双腿站直,呈现前后分开的样子。
2、上身向右侧弯,右手垂直向下。
3、脊背绷直,让左手向上伸直,捏OK手势。
顶峰式
体式分解:
1、山式站立进入,上半身向下,双手向前撑地。
2、头朝下,脊背挺直,双腿绷直,脚掌撑地。
指针式
体式分解:
1、坐立在地面,右腿屈膝向内,脚踝抵住会阴部。
2、左腿直线抬升,脚背绷直,双手屈肘向后抱住上扬小腿。
3、腰腹拉伸,脊背挺直,目视前方。
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