美女的能播(23岁美女主播日播8小时嘴突然张不开了)
“医生,我的嘴张不开了,都没法吃东西了!”今年23岁的小方找来门诊的时候,非常焦虑。小方白皙的皮肤、标致的五官,走在人群中引来无限回头率,她到底生了什么病?
“这是典型的颞下颌关节紊乱病,天气变冷后很多患者都加重了。”在杭州市中医院针灸康复科余静主治医师的门诊,像小方这样的患者比比皆是。
“小方这样张不开嘴的患者,算是症状比较严重的。”余静询问了小方的饮食习惯以及其职业。小方说:“我是主播,平时每天讲话都不少于8小时,而且我比较爱吃甘蔗,每次都能吃个大半根。”
余静指出,小方的颞下颌关节紊乱病主要是因为她平时过度开口,以及喜欢吃偏硬的东西导致的,如果连续好几天进食苹果、甘蔗以及风干的肉干,很容易发生颞下颌关节紊乱病。除了这两个原因,还有很多患者是因为拔牙、拔智齿以及牙齿正畸后出现的。长期张口呼吸或是单侧咀嚼也是此病的高发诱因。
“门诊中有不少患者是小方这样的主播,或是老师,年纪都比较轻,”余静表示,颞下颌关节紊乱病正出现年轻化的趋势,20-40岁的患者为主。此外,受到激素水平影响,还有些50-60岁的阿姨也高发此病。
余静提醒,如果日常生活中出现开口、闭口困难,在咀嚼、张口时出现颌面部疼痛,开闭口或咀嚼时咔咔响,发现下颌歪斜、面颊部两侧不对称等“大小脸”症状时,就需要考虑患颞下颌关节紊乱病的可能了。这时候,要及时去医院就诊。
大多数情况下,若就诊及时,预后较好,疼痛及张口受限等症状均能得到有效改善。若就诊不及时,则可能导致病情迁延不愈,症状反复发作。
余静还提到,颞下颌关节紊乱病患者在日常生活中,可以通过以下几点做好防护:
1. 热敷患处及太阳穴,一次十分钟左右。日常要注意关节区保暖,冬季避免耳前区冷风直吹,夏季注意远离空调风口。
2.避免过大张口,如大口打哈欠。避免咀嚼韧性大的食物:如甘蔗、牛肉干等。尽量把食物切成小块吃,如苹果切片。
3. 牙齿不要紧咬,下颌休息位上下牙齿留几毫米,可以用舌头顶住上颚。
4. 注意颈椎姿势,避免长期头部前倾。
5.改变托下巴、单侧咀嚼等不良习惯。夜磨牙严重者可以去医院及时进行治疗,以减少对关节、肌肉的损伤。(橙柿互动)
来源: 新闻晨报
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