面容苍老，步履蹒跚，大多数人所能想到的百岁老人大概就是这个样子。然而，印度有一位百岁老奶奶，Tao Porchon-Lynch，却演绎出了另一番人生，她身体灵活轻便不输年轻人，跳舞、瑜伽样样信手拈来，心态阳光而又自信，忽略外貌的话和年轻人没有任何差别。

一次偶然的机会，爱上了瑜伽

Tao于1918年出生于法属印度。她很小的时候母亲就去世了，父亲因为要工作无法照顾她，于是将她交给叔叔婶婶抚养。

Tao的叔叔是一个心地善良的铁路工程师。她的叔叔和印度的国父，圣雄甘地关系密切，甘地曾经在他们家暂住过一段时间。幼年的Tao 还跟随甘地参加过活动。

在她8岁那年，有一次她去海滩上玩耍，见到一群男孩子在海滩上做着各种奇奇怪怪的动作。

这是她从未见过的一种游戏，她觉得既新奇又好玩，于是和男孩子们一起玩了起来，照着他们的样子做动作，练习怎么呼吸。

做完之后她感觉非常舒服，于是对婶婶说想学这种游戏。她的婶婶告诉她，这并不是游戏，而是瑜伽。

那时候并没有女子练习瑜伽，练习瑜伽的都是男子，而且婶婶认为练习瑜伽动作不雅观，因此拒绝了她的请求。

Tao并没有听婶婶的话，她认为男孩子们能做到的，她也一定能够做到。之后开始练起了瑜伽，这一练就一直坚持了下来。

Tao在练习瑜伽的过程中，发现瑜伽不仅仅是一项强身健体、修身养性的运动，其中还蕴含了很多人生哲理。为了提高自己的瑜伽水平，她到处寻找名师指导自己，她的瑜伽水平也因此越来越高。

创造了一个又一个传奇

在二战期间，Tao和叔叔住在法国，那时候德军到处抓捕犹太人。为了帮助犹太人躲过德军的追捕，Tao和叔叔冒着危险将犹太人藏在自己的家中。

不幸的是，犹太人最终还是被德军发现并抓走了。Tao和叔叔因为藏匿犹太人的事情不得不逃到英国避难。

来到英国之后，Tao在夜店做起了舞女。Tao青春靓丽，气质优雅，身材窈窕纤细，很快成为了众人追捧的夜店明星。

之后她又当起了模特。成为模特的她凭借着自己那双“欧洲第一长腿”，凭借着永不服输的劲头，很快成为了香奈儿的顶级模特。

她的名气和成就引起了好莱坞的注意，之后，好莱坞著名的电影公司，米高梅电影公司找到了她，希望她成为公司的签约演员。

喜欢挑战的Tao顺势而为在好莱坞当起了演员，在明星云集的好莱坞她也毫不逊色。她参与演出了很多脍炙人口的影片，由于她待人友好，性情温和，她还结交了很多明星朋友。

无论从事什么职业，她从未停止过练瑜伽。做演员期间，她经常在拍戏片场练习瑜伽。

有一次，她的一个朋友想要跟她学习瑜伽。Tao非常喜欢瑜伽这种运动，将自己喜欢的东西分享给别人，让她感觉非常快乐，非常有成就感，之后她便当起了瑜伽老师，之后一直没有间断过。

2012年，年近百岁的Tao依然在教人们学习瑜伽，因此获得了吉尼斯世界纪录“世界上年纪最大的瑜伽教练”。

Tao在88岁时喜欢上了交谊舞。众所周知，交谊舞的难度非常高，想要跳好非常不容易。为了练好交谊舞，Tao非常努力，她几乎每天都要去舞蹈教室练习。

在2015年，Tao和小她70岁的舞伴登上了美国达人秀的舞台。这对祖孙组合一亮相便吸引了人们的注意力。

在表演过程中，96岁的Tao身姿纤细灵活，动作干净利落，身体的灵活度和柔韧度不输年轻人。她和舞伴配合默契，并顺利完成了各种高难度动作。

整个表演过程非常顺利而且完美，博得了在场观众和评委的热烈掌声。这位百岁老奶奶精彩的表演和永不服输的精神更是给人留下了深刻的印象。

她和舞伴在各种交谊舞比赛中获得了将近800个冠军，她还凭借着交谊舞获得了第二项吉尼斯世界纪录，“世界最高龄竞技交谊舞者”。

步入百岁之龄的Tao

这位老奶奶步入百岁高龄后依然活得非常精彩。老奶奶说，在她心中她永远是二十多岁。也确实如此，她每天的生活就像二十多岁的年轻人一样精彩，充实，有活力。

她每天早上都要坚持练瑜伽，定期会举办瑜伽课。除了瑜伽，她还跳舞，写书，参加各种活动。

很多年轻的女孩子都非常喜欢和崇拜她，由于她传奇的经历以及精彩的生活也让她成为了媒体们热衷采访的对象。

Tao从事过很多职业，舞女、模特、演员、瑜伽教练，每一种职业她都干得非常出色。只要她想干的事情就一定能够做成，而且会做得非常出色。

今年2月，老太太寿终正寝，享年101岁。她活着的每一天都非常充实，非常高兴，从事着自己喜欢的工作，做着自己喜欢的事情，没有辜负这美好的时光。