曰本美女奶奶的邪恶图(90岁的日本奶奶因丈夫一句“你胖了”，练出一身肌肉，还成了教练)

一个65岁的家庭主妇的生活会是怎样的？为她的退休丈夫准备一日三餐，做家务，帮助她的孩子带孙子，还是各做一点？

这可能是大多数 "新祖母 "的生活，但一位名叫泷岛美嘉的日本家庭主妇为她的晚年生活增加了一个全新的选择--健身。

1996年，泷岛美嘉第一次偶然发现了健身房，目的是为了减肥，但却对健身上了瘾。十多年后，她不仅减肥成功，还练就了令年轻人羡慕的身材，并在79岁时成为一名健身教练。

现在，泷岛奶奶已经90岁了，她仍然是健身房的常客，手下仍然有几十个学员，她可能是世界上最老的健身教练。

塑身的原因：丈夫说 "你胖了"。

如果有人对她说 "你胖了"，泷岛美嘉可能不会当真，但现在是她的丈夫说的，她不得不当真，尽管几十年的婚姻生活早已退去激情，但他仍然是她最珍惜的人。

"我想减肥，"65岁的泷岛美嘉想。由于没有减肥的经验，有一天有人告诉她可以通过运动减肥，她才知道该从哪里开始。

他花了5年时间减掉了10磅，从此迷上了健身。

鉴于她目前的健康状况，泷岛美嘉活到100岁应该没有问题，她自己也希望在100岁时继续做一名健身教练。

如果发生这种情况，那么泷岛美嘉将成为有史以来最年长的健身教练，让我们希望这一天到来。

针对这一事件，引起网友热评：

九十岁很多人生活都不能自理了 佩服老奶奶这身体状态 真的不像那么大年纪的

做事认真的员工为什么最先离开公司？

在事务所和企业都工作过，自认也属于那种工作挺认真，喜欢动脑筋解决问题的小孩，但不约而同的发现这种逆淘汰的情况，深入思考了下他的底层逻辑，我觉得就比较清晰了。

记忆中的七十年代，喝稀饭，吃粗粮，鸡腚眼子是银行，是当时最好的写照，我们村庄七四就通了电和广播，当时电线是从屋里穿过，接上电灯，一个月一户大概是五分钱，广播不要钱，是个纸广播，七六年开始有化肥，开始是一种水化肥，由于不会用，庄稼烧死了，导致后来的面化肥不敢用，都甩到汪里，把汪里的鱼都漂上来了，当时都有毛链拖拉机耕地，机井拉上电，土地基本上旱涝保收，七九年开始分到组，八一年真正的包产到户。

一夜两消息！吉诺比利携手名帅入选名人堂，詹眉带伤出战卡位战引质疑！

1.2022年篮球名人堂首轮票选后，吉诺比利、便士哈达威和名帅乔治卡尔等正式入选，本周日对外公布。

本届名人堂最受人关注的无疑是马刺名宿吉诺比利，16个赛季全部效力马刺，获得四个总冠军，两次最佳阵容和两次全明星，一次最佳第六人。马努给联盟带来了一股清流，招牌动作欧洲步引领潮流，蛇形突破更是联盟独门绝技，韦德哈登等超巨都是他的效仿者。

作为最出色的国际球员，马努的成就不止在NBA，国际赛场同样大放异彩，成就远超NBA。最令人津津乐道的是在2004奥运赛场击败美国男篮梦之队获得奥运金牌，这是自从1992年职业球员参加奥运会以来，美国队唯一旁落的一次金牌。

2.湖人本赛季注定是失败的，即便保住附加赛资格，季后赛也是陪跑在强大的西部根本不具备竞争实力。但詹姆斯浓眉和湖人还要在做最后的挣扎。明天与鹈鹕的卡位战，此前受伤的詹姆斯和浓眉决定提前复出，带伤捍卫湖人本赛季最后的荣光。

很多人对他俩的带伤出战保持疑问，在湖人明显不行的情况下，好好养好身体，冒险出战万一遭遇更大的伤病，得不偿失。也有人猜测，詹姆斯目前排名得分榜第一，若想拿下得分王还需参加三场比赛才有资格竞争，难道老詹为了刷下得分王拼了？如果是那样的话，詹姆斯格局就太小了，不说三场比赛能否砍下30+，球队队友都要配合他演戏吗？湖人会输得很难看的！

有一天，易中天正在上课，一位女学生突然站起来大声道：“易老师，我想嫁给你！”随后，她又提出了一个更让人讶异的问题。可易中天非但没生气，还不慌不忙眯着眼睛一一做出回答，顿时掌声响起，尤其是男生鼓的带劲。

此事，至今依然被传为佳话，而且很值得我们思考、学习。

易中天，一个学霸，他是恢复高考后的第一批研究生。自1981年研究生毕业以来，他一直是大学教授。详细来说，在2005年成名之前，易中天已经有20多年的教学经验。

当时不管是在武大还是厦大，易中天的课都是座无虚席，很多其他专业的同学为了听他的课，甚至站在了课堂的后面或者在窗外听。

易中天之所以如此受欢迎，不仅是因为他的课程内容丰富，还因为它独特的幽默，能让学生在轻松愉快的方式下快速掌握历史知识。

而且易中天平日里很平易近人，就是在成名之前，学生也很喜欢易中天的课，在易中天教授的课上总是很活跃，正是因为网络上流行了这么一句“嫁人就嫁易中天”，所以这个女生才突然在课堂上调侃起来。

易老师听到这句话瞬间笑了，随后就不紧不慢地说道：同学别急，你看你紧张的都少说了几个字，应该是“嫁人就嫁易中天这样的人”。

不愧是易中天，回答得如此巧妙，让人不禁感叹他的临场应变能力和高情商，语毕全场为易中天老师的机智，鼓起了雷鸣般的掌声，正所谓中华文化博大精深，一句话往往可以理解成很多个意思。

那一年，易中天以优异的成绩考入武汉大学研究生。毕业后，他成功留校，成为一名教师。作为一名教师，易中天致力于教学。为了让更多的学生爱上他的课，他经常备课到深夜，不断练习讲课的话术方法，功夫不负有心人，他的课受到了学生们的一致好评。

但是易中天的境况从下一任校长上任后发生了转变，他开始受到前所未有的排挤。

甚至易中天申请了很多次，早该有的正教授头衔也没有着落。易中天心里清楚，如果他不离开武汉大学，恐怕自己很难有出头之日。

武大已经没有易中天的容身之处了，就在易中天绝望的时候。刚好这时候厦门大学递来邀请，希望易中天能在厦大教书，并承诺只要他愿意来，福利待遇一定是最好的。

于是1992年，易中天离开武汉大学，来到厦门大学任教。来到厦大后，易中天的天赋得到了发挥。后来，他甚至得到了中央电视台的邀请。

2015年，他被央视发现，受邀在《百家讲坛》做讲座。从此中国观众意识到历史还可以这么有趣，他一炮而红。

曾经有人问易中天，你当年离开武汉大学是因为受了很多委屈吗？易中天听完之后，他一脸如常。他半开玩笑半认真地回答:“不是，只是因为武汉的天气太热了。”

易中天即便被武大那样对待，也不忘老校长的知遇之恩，在外一句武大的不好都没有讲过。

曾经有个作者抄袭他的作品，本来发誓要把官司打到底的他，却因为有人一句“这是个卖文为生的人，你真要告他，他就活不下去啦”，心立刻软了，最后以赔偿110元作为警告，私下了结。

看过易中天在《百家讲坛》上讲解三国历史的人都会对他的特别声音，自成一派的幽默风格所吸引，逗笑。有了名气后，易中天也成为了各大媒体新闻争相采访和报道的对象，但在自己最高光和巅峰时期他都没有忘记初心，还是在不断地钻研历史文学。

不过，令所有人都没想到的是，在易中天上完《百家讲坛》之后，也正大红大紫的时候，他却选择了退隐。

6年后，他携《易中天中华史》强势归来，一共22册，260余万字，一经上市，销量突破670万册，阅读人数超2300万人，好评如潮！

书中易中天以颠覆传统史学著作的写作方式、优美诗意的语言、独特创作视角，连带着著名插画师方佳翮老师精心创作的1000余幅插图，来讲述五千年的中华文明史。

书中无厘头的搞笑语言的讲解方式，让大家能一边轻松愉悦的听着历史故事，一边清晰的记住历史知识。

如此庞大工作量的鸿篇巨著，对一个年近古稀的老人来讲，确实难以置信，于是媒体炸开了锅。随着作品的陆续出版，质疑声被轻松打破了，人民网说《中华史》把历史讲得“千转百回、恣肆汪洋”，一以贯之地“大众口味”，让这部作品迅速火爆，自出版以来累计销售突破了一千万册。

该书讲透了中国发展史，同时也描述了同时期的世界发展史，是一套兼具权威和可读性且极具收藏价值的历史读物！

读史可以明智，更何况，这本《易中天中华史》和《品三国》系列一样都是经典，刘德华曾经连续看了几个小时，并说自己就是易中天的粉丝，可见这本书的魅力！

书中很多看似不经意的信息，都是历史密码，分析内在联系，解读抽象概念，总结规律，提出论点，饶有趣味，大做文章下，令人恍然大悟。除了强大的史观外，有无数典故出处，干货多，史料多，但也写得有声有色，学术煌煌下，表达了感情，传播了知识。

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抓娃娃的高手，老板哭晕在厕所。战利品实在太多了，大口袋装了，帽子也塞满。这是技术好，还是物理学得好呢

谁说跑外卖能过万的，你给我出来

都说跑外卖轻松过万，一天跑15 6个小时也过不了万啊，每天忙得要死，被各种保安为难，被各种商家卡餐，被各种顾客刁难，真难啊

老年人皮肤有点松弛很正常啊，如果不锻炼，估计就更松了。

看得我一下子睡意全无，我现在一百四十多斤了，其实我也没有大鱼大肉的吃饭啊，就是喝水也胖，想通过锻炼浑身没力气，路都走不动，

我40多点开始进健身房锻炼以为年龄大了，看来我想多了

我前阵子也是60公斤。就觉得自己好胖。练了半年。控制饮食和锻炼。就50多一点点了很累是真的，难忍也是真的

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