揉捏涨奶美女(哺乳期乳头上的小白点,不要自己随便碰,那不是被宝宝咬的)
文|福林妈咪
给宝宝喂奶的准妈妈,你们有没有注意过乳头的问题?
前几天,一位宝妈咨询我,说自己乳头上长了一个小白点,感觉是孩子咬的,很痛,停了几天没喂奶,但是白点还是在,擦也擦不下来,挤也挤不掉,一碰更痛了。我是不是要给孩子断奶?
其实准妈妈描述的这个情况还是比较常见的,这不是孩子咬的,通常是乳汁堵塞引起的。
别问我咋知道的,亲身经历啊!那时候啥都不懂,去医院,医生用无菌针给挑破才消失的。
小白点到底是个啥?
其实就是宝妈给宝宝喂奶,但是吃的没有产的快,乳汁淤积,乳腺管慢慢就被堵住了。而那个小白点,就是被堵塞的乳腺管的开口。
你碰它太疼,你不管它,它就继续堵在那里,当然,出奶水的口不止一个,但是有一路乳腺一直堵着,就会引起乳腺管堵塞,影响奶水的流速,宝宝吃奶更费劲,久而久之可能导致乳腺炎的发生,让宝妈苦不堪言。
拿什么救你,“可恶”的小白点?
宝妈其实是可以自救的。
①有请“宝宝牌”吸奶器
任何吸奶器都比不上“宝宝牌”吸奶器,他吃奶的方式,是吸奶器模仿不来的。宝宝的吸力可以将堵在出奶口的表层吸开,虽然可能会有点痛,但是吸开之后,奶水就流得顺畅了,这时候再看看,小白点已经没有了。
②自己按摩效果也不赖
如果宝宝的大吸力也没有能够解决,那就只能依靠自己了。用毛巾蘸热水,别拧太干,敷在乳头上,也可以直接把乳头浸在温水当中,看妈妈怎么方便了。这样可以让皮肤的毛孔打开。也能软化堵住的地方。
之后可以在胸上涂一些橄榄油,用棉球或者干净的化妆蛋、洁面扑一类的柔软物,轻轻摩擦乳头。慢慢的,堵塞的乳头皮肤就会软化缓解。
③实在不行就去找医生
像我那样,找医生用消毒的无菌针挑破小白点。一下就好了,只是可能会觉得有点害怕。但是宝妈千万不要为了省事自己挑,自己在家的消毒条件可比不了医院,乳腺的地方很容易感染,到时候发炎就更痛苦了,不仅如此,宝宝还不能继续吃母乳,得不偿失。
不想受这个罪,平时勤快点,预防是关键
既然知道小白点是堵奶造成的,那就应该避免堵奶呀!
√如果奶水多,别排空,感觉快涨奶的时候就挤出来一些
越是排空,奶水越多,对于奶水多的宝妈来说,排空反而不利,会更容易涨奶堵奶。所以感觉快涨了就用吸奶器吸出来一些。
关于吸奶器的选择,有说电动比手动的好,有说手动也不赖,总的来说呢,手动比较累,而且比较痛。电动比较方便,至于好不好用,还要看看跟自己的胸型是否相符,结合多方因素,需要自己去试。
√每次喂奶之前可以用温热的毛巾热敷一下,按摩一下
喂奶前温热毛巾敷一下,为的是软化乳腺管,轻轻地按摩揉捏,可以化解奶结,喂奶的时候可以被宝宝吸出来,所以每次可以这样试试。
√如果涨奶痛,冷敷一下可缓解
如果你是“乳牛”妈妈,可能睡觉前没有控制好奶量,睡梦中都可能被痛醒。那么,冰箱里放入一颗包菜,等半小时后取出,一片叶子敷在胸上15分钟,不宜过长,缓解胀痛绝对有用!亲测!
很多宝妈觉得涨奶的时候应该热敷挤出来就好,但这样做往往会更痛,冷敷可以减缓血液循环,减少充血和乳汁分泌,应对涨奶和乳腺炎疼痛更有效。
热敷更适合奶水少的妈妈,而冷敷更适合奶水多、涨奶的妈妈哦~
宝妈们在哺乳期间还遇到了什么问题,欢迎下方留言咨询哦~
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