滁州的美女(全国季军全椒这位85后美女老师，太“燃”了)

3月17日，在2024南京半程马拉松赛中，全椒县襄河中学体育教师任秀枝凭借出色的表现，以1小时22分的佳绩荣获中国籍女子组季军，展现了她卓越的运动实力。

该赛事经中国田径协会的权威认证，由南京市人民政府主办，在南京生态科技岛火热开启。来自全球各地的2万名跑者齐聚南京青奥森林公园，他们带着对奔跑的热爱，共同奔赴“精彩生活，与宁同行”的盛大之约，用脚步丈量这座城市的魅力。

任秀枝老师是滁州市田径协会的核心成员，2023年先后以10公里39分24秒、半马1小时23秒50、全马2小时59秒47的优异成绩打破了滁州市女子组现保存的所有路跑记录，作为全椒县全民健身的杰出代表，她不仅在赛场上取得了骄人的成绩，更展现了全椒人民积极向上的精神风貌。

赛后，

我们有幸采访到了任老师，

听她分享比赛的心得和体会。

小编：

恭喜您在全国马拉松赛中取得了优异的成绩，请问您参加马拉松运动多长时间了？参加比赛的动力是什么？

任老师：

我是从2021年7月开始到现在已经跑了两年多了，起初只是单纯的想减肥，参加了当地的跑团跟着大家一块慢跑，非常的有意思，慢慢的跑着跑着大家就觉得我成绩还不错，可以去参加正规的比赛，来检验自己的训练成果。我的第一次正规马拉松比赛是2023年3月的无锡全国马拉松锦标赛暨杭州亚运会马拉松达标赛，赛事级别高，参赛人数多。第一次参加三万人的比赛，场面非常震撼，在此刻点燃了我比赛的激情，一路上脚步声加油声此起彼伏，各种长枪短炮摄像头对着你拍照，一点也感觉不到跑步的累，只有快乐的享受，感觉自己就是那颗闪耀的明星。

小编：

您参加马拉松有没有什么故事和大家分享的？您觉得参加马拉松比赛对您个人有哪些影响和收获？

任老师：

马拉松就是不断挑战自己，超越自己。在跑马拉松的过程中，我不仅如愿变的更加健康，也逐渐将马拉松变成自己工作生活中的一个放松的方式，跑马成了管理自己情绪的一个方式，让我变的更加积极、独立，热爱生活，马拉松还能让我们这样普通人站在赛道上也可以发光发亮，成为焦点，收获满满的成就感。

小编：

您作为一位体育教师，在日常教学中是如何将马拉松运动的精神和技巧传授给学生们的？

任老师：

作为一名初中体育教师，我深知中长跑对初中学生的要求有多严格，男生的1000米，女生的800米在中考中又占据很大的分量。我把自身的训练方法，比赛经验结合课程，根据学生目前的运动水平制定了他们的周期训练计划,让学生在循序渐进中慢慢的提升运动水平，时刻观察，及时提醒以及指导，有时会用手机记录学生跑步的过程，让学生自己去发现自己姿势的问题，让他们感受运动乐趣，由衷的爱上这种“奔跑的感觉”，并提高学生积极参加体育锻炼的兴趣。

小编：

对于未来，您有哪些目标和计划？是否还会继续参加马拉松比赛，并希望在哪些方面取得更大的突破？

任老师：

今年目标是把滁州市2023年女子10公里、半程马拉松、全程马拉松记录给刷新下(记录保持者也是我），目前已经刷新了半程记录，希望后面通过自己的努力让成绩更上一个台阶。我会一直在这条赛道上快乐的奔跑，把我喜欢的东西分享给大家，跑步是一件快乐的事情，也是一件非常健康的运动，希望更多的人参与到全民健身运动中。

通过此次采访，我们深刻体会到了任老师对体育运动的热爱与坚持，以及她在培养学生方面的辛勤耕耘与无私奉献。我们衷心祝愿任老师在未来的教学和体育道路上取得更加耀眼的成就，继续为培育更多优秀体育人才贡献智慧与力量。

当前，全椒县正在全力争创全国全民运动健身模范县，市民朋友们，让我们携手共进，以饱满的热情投入到全国全民运动健身模范县创建中来。期待全县的体育爱好者们能够勇敢追梦，不断挑战自我，书写属于自己的精彩人生篇章，为建设现代化新全椒贡献体育力量！