武汉三p美女(武汉95后女体育老师，不安现状努力健身，练出肌肉好身材)

印象中

大部分的体育老师

因为常年都保持着运动的习惯

所以都有着一副还不错的身材

比如今天要介绍的这一位

她叫@小氮泵Sugar（小丁）

来自武汉，现在是一名体育老师

也是一名快乐的健身爱好者

宽肩、细腰、大长腿

恰到好处的肌肉线条

又一个黄金比例身材的完美示范

有一种身材叫无需P图

纤细的腰围、深邃的背沟

发达的背部肌肉

让人感受到她致命的女性力量

外表看着甜美可爱的她

却有着一颗不安于现状的心

常年锻炼身材本就不错的她

想要继续锤炼自己

准备参加健美比基尼大赛

这个选择不仅是为了提升自己

更是对武汉人难忘的2020年

做一个完美的交待

在明天和意外不知哪个先到时

就踏实地做好自己热爱的事情

为了得到具有专业性的指导

她师从手持IFBB PRO卡的段文君

不仅是一位好老师

也是一位好榜样

就这样，小丁开启了

自己那艰辛又快乐的健身之旅

撸铁对于女生来说

一开始并不是轻松的过程

器械重量对身体的压迫

训练后肌肉产生的酸痛

都是无法避免又充满痛苦的

身体一次次所承受的折磨

也曾让小丁产生过放弃的念头

但她还是咬紧牙关坚持下来

因为身材和汗水是成正比的

没有付出又哪里会有回报

一周五次的力量训练

她一次都没有落下过

没课的时候大都泡在健身房

为了遇见更好的自己

艰苦的健身方案都咬牙坚持

不经历风雨又怎能见彩虹

汗水就是她努力的见证

每天过着三点一线的生活

小丁却一点儿也不觉得枯燥

做着自己所热爱的事情

即使再苦再累也是甜

现在的小丁有着

人人都夸赞的肩背

鲜明的肌肉线条和分离的肌肉

是她给自己最好的礼物

就连老师都对她赞叹不已

虽然身形娇小但蕴藏巨大能量

一切按照原计划稳稳地走

总会有更加美好的未来

在做好准备后

小丁第一次站上了比赛的舞台

就斩获了还不错的成绩

虽然第一次比赛还有很多不如意

但是小丁并没有感到气馁

而是拥有了更多坚持下去的动力

虽然走得比较慢但是绝不停下

毕竟哪有人一次就能获得成功

先苦后甜的道理人人都懂

但真正坚持下来的人没有几个

只要做到拼尽全力

时间总会给出你想要的答案

健身之后

小丁还爱上了自己做健身餐

俗话说一日之计在于晨

一顿顿营养丰富又美味的早餐

可以开启充满活力的美好一天

所谓好身材的不二法则

“努力健身流汗，更要好好吃饭”

吃什么比练多少一样来得更重要

这样才能对得起撸铁付出的辛苦

除了健身，小丁热爱尝试

各种刺激且冒险的项目

前两年热爱潜水、跳伞

今年的最大爱好就是骑重机

平时她还会花时间

陪伴自己心爱的狗狗

带它到处去游玩

也顺便放松自己的心情

对于健身

坚持下去总有惊喜

和小姐姐一起努力吧！